種まき工房

疲れたココロが、少しでも軽くなりますように。そんな「願いの種」を一粒ポロリ。

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再開

以前から
自分で通える病院を探したい
とずっと思っていた。

しかし、転院はかなりの
勇気とエネルギーがいるので
ズルズルきてたんだ。

でも、水曜日夜
強い不安に襲われて
そのあまりのしんどさに
真剣に探すことに決めた。

そして、ついに昨日
はじめての病院に行って来た。
初診ということもあり
いろいろなやり取りをする。

診断は「パニック障害」
広場恐怖症を伴ったもの
うん、納得…。

不安を起こさないところからの
治療を進めることになる。
抗うつ剤と安定剤を
年単位で飲むことになりそう。

少なくとも
今はそれを受け入れて
治療をしてみようと
思っている。

副作用とか強くなかったら
いいのになぁ。


Posted by 種まき at 11:09